Wednesday, November 3, 2010

Cura el dolor de rodilla

Cura el dolor de rodilla

Contar palabras:
477

Resumen:
La serpiente se cruzó en mi camino a caballo, lo siguiente que estaba volando en el aire de calefacción al suelo muy mal. Lo primero
que sentí fue un dolor agudo en la rodilla izquierda. Se sentía como si mi rodilla se había desgarrado. No podía caminar y mucho
menos montar mi caballo. Estaba aterrorizada de que realmente no voy a ser capaz de montar de nuevo. Naturalmente, me volví al
tratamiento médico clásico para curar mi rodilla agria, pero no lo arregles. Pero he encontrado un camino.


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Cuerpo del artículo:
La serpiente se cruzó en mi camino a caballo, lo siguiente que estaba volando en el aire de calefacción al suelo muy mal. Lo primero
que sentí fue un dolor agudo en la rodilla izquierda. Se sentía como si mi rodilla se había desgarrado. No podía caminar y mucho
menos montar mi caballo. Estaba aterrorizada de que realmente no voy a ser capaz de montar de nuevo. Naturalmente, me volví al
tratamiento médico clásico para curar mi rodilla agria, pero no lo arregles. Para no hacer el cuento largo me han administrar el
tiempo para encontrar la cura a mi mismo y quiero compartirlo con ustedes.

Lo primero que pensé después de que el accidente fue: OK, tengo un seguro de atención médica decente voy a tener mi rodilla fija en
ningún momento. He programado una fecha para la cirugía exploratoria preliminar. Cuando me desperté, mi corazón aún más la rodilla,
pero lo peor estaba aún por llegar. Mi médico me dijo que el daño a la rodilla es irreversible y que nunca será capaz de montar a
caballo otra vez. Por otra parte, tuve que usar el dispositivo de apoyo para el resto de mi vida.

Por primera vez en mi vida me sentí derrotado. Si el mejor tratamiento médico no puede curar mi rodilla, probablemente tendrá que
quedarse inválido para el resto de mi vida. Estos fueron los peores días de mi vida, casi no podía caminar, y no podía bailar o
montar en mi caballo. Entonces, un día fuimos a visitar a un viejo amigo sólo para encontrar que su esposa pasó a ser terapeuta
médico. Una vez que le he dicho a mi triste historia me dijo que voy a caminar normalmente otra vez y más importante montar mi
caballo.

Ella realmente ha inspirado a mí, no rendirse y tratar de manera diferente a la forma clásica del pensamiento médico. En el próximo
par de semanas he aprendido que, al ejercer correctamente pude revertir mi condición de rodilla. Esta fue la técnica Pilates
integral ejercicio llamado. Un programa increíble que con facilidad podrían meterse en mi ola diarios. Estos son algunos ejercicios
básicos con dos objetivos principales: en primer lugar para fortalecer los mejillones relacionados con los movimientos de la rodilla
y el segundo es hacer que mi rodilla más elástica.

Eso realmente me ayudó. Hoy, mi rodilla está muy fuerte y mi apoyo a los mejillones son más fuertes y, naturalmente, puede apoyarla.
He librado del dispositivo de apoyo de rodilla y volvió a mi vida normal. Con una excepción: continuará ejerciendo todos los días.

Nunca olvidaré la primera vez que han subido en la parte posterior de mi amado caballo. Yo estaba temblando de emoción. Cuando me
sentí más tranquila he rodado todo el camino hasta la casa de mi amigo para que su esposa estar orgullosos de lo que ella ha hecho
por mí.